Nous sommes le Mar Mai 22, 2012 3:31 am

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Plan de Fiches techniques » Forums : Fiches techniques

Chaque mois, avec la participation de notre partenaire Gymnova, vous retrouvez une fiche technique détaillant les principes et les méthodes d'apprentissage d'un élément plus ou moins complexe. Chaque fiche est parallèlement en ligne dans un sujet des forums pour nous permettre de répondre à vos questions de gymnaste ou d'entraîneur.

Plus de fiches techniques ?

Salut à tous,

Voilà ca fait un petit moment que je n'ai pas mis les pieds ici, et je ne retrouve plus les fiches techniques...

Je l'ai trouve pas ou bien elles sont belles et bien disparues ?

C'est dommage, c'était très intéressant à lire et ça donnait envie de se bosster pour essayer de les reproduire.

Bonne continuation.
A+
Lire la suite : Plus de fiches techniques ? | Vus : 687 | Réponses : 8


[Fiche technique n°9] Stöckli inversé ATR aux arçons

Bonjour,

La fiche technique N°9 de GymaWeb est en ligne ici : http://www.gymaweb.com/Gymnastique_arti ... _id_9.html

Vous trouverez sur cette fiche complète, la méthode et technique d'apprentissage de la sortie en Stöckli inversé à l'ATR. Une sortie de valeur C avec une technique très interessante à aborder.

Vous pouvez profiter de ce post pour poser vos questions s'il en reste encore...

@ bientôt. :-D ...
Lire la suite : [Fiche technique n°9] Stöckli inversé ATR aux arçons | Vus : 2046 | Réponses : 6


Suggestion

Bonjour à tout le monde,

je suis nouveau sur ce site et j'espère que je poste au bonne endroit.

Tout d'abord je trouve que l'idée des fiches techniques est très intéressantes et je te remercie pour le travail que tu réalise. J'attend la suivante avec impatience sachant le travail que cela demande. Peut être d'ailleurs pourrais tu faire une fiche sur un élément un peu plus basique, je pense que ce serai intéressant.

Que penserais ...
Lire la suite : Suggestion | Vus : 3408 | Réponses : 13


[Fiche technique n°8] Double arrière groupé au sol

Bonjour,

La fiche technique N°8 de GymaWeb est en ligne ici : http://www.gymaweb.com/Gymnastique_arti ... _id_8.html

Vous trouverez sur cette fiche complète, la méthode et technique d'apprentissage du double salto arrière groupé au sol. Un élément mixte classique et finalement abordable pour la plupart des gymnastes.

Vous pouvez profiter de ce post pour poser vos questions s'il en reste encore...

@ bientôt. :-D ...
Lire la suite : [Fiche technique n°8] Double arrière groupé au sol | Vus : 2721 | Réponses : 6


[Fiche technique n°7] Sortie double arr. aux parallèles

Bonjour,

La fiche technique N°7 de GymaWeb est en ligne ici : http://www.gymaweb.com/Gymnastique_arti ... _id_7.html

Vous trouverez sur cette fiche complète, la méthode et technique d'apprentissage d'une sortie difficile mais devenue très courante voire incontournable aux barres parallèles.

Vous pouvez profiter de ce post pour poser vos questions s'il en reste encore...

@ bientôt. :-D

PAS DE HORS SUJET SUR CE ...
Lire la suite : [Fiche technique n°7] Sortie double arr. aux parallèles | Vus : 1344 | Réponses : 2


[Fiche technique n°6] Lune salto avant tendu au saut

Bonjour,

La fiche technique N°6 de GymaWeb est en ligne ici : http://www.gymaweb.com/Gymnastique_arti ... _id_6.html

Cette fiche complète vous éclairera sur un saut technique devenu incontournable mais toutefois réservé à des gymnastes d'un niveau confirmé.

Vous pouvez profiter de ce post pour poser vos questions s'il en reste encore...

@ bientôt. :-D

PAS DE HORS SUJET SUR CE POST MERCI
Lire la suite : [Fiche technique n°6] Lune salto avant tendu au saut | Vus : 2355 | Réponses : 5


[Fiche technique n°5] Le cercle Thomas au sol

Bonjour,

La fiche technique N°5 de GymaWeb est en ligne ici : http://www.gymaweb.com/Gymnastique_arti ... _id_5.html

Cette fiche complète sur le cercle Thomas au sol fera sûrement le bonheur de pas mal de gymnastes masculins mais aussi des breakers !

Vous pouvez profiter de ce post pour poser vos questions s'il en reste encore...

@ bientôt. :-D

PAS DE HORS SUJET SUR ...
Lire la suite : [Fiche technique n°5] Le cercle Thomas au sol | Vus : 1786 | Réponses : 3


[Fiche technique n°4] Le Yamawaki à la barre fixe

Bonjour,

La fiche technique N°4 de GymaWeb est en ligne ici : http://www.gymaweb.com/Gymnastique_arti ... _id_4.html

Cette fiche complète sur le Yamawaki à la barre vous éclairera sur cet élément de forte valeur, abordable mais pas si simple à réaliser qu'il n'y paraît.

Vous pouvez profiter de ce post pour poser vos questions s'il en reste encore...

@ bientôt. :-D

PAS DE ...
Lire la suite : [Fiche technique n°4] Le Yamawaki à la barre fixe | Vus : 1861 | Réponses : 1


[Fiche technique n°3] Le Jonasson aux anneaux

Bonjour,

La fiche technique N°3 de GymaWeb est en ligne ici : http://www.gymaweb.com/Gymnastique_arti ... _id_3.html

Cette fiche complète sur le Jonasson aux anneaux vous éclairera sur cet élément de forte valeur, plus simple à réaliser qu'il n'y paraît.

Vous pouvez profiter de ce post pour poser vos questions s'il en reste encore...

@ bientôt. :-D

PAS DE HORS SUJET SUR CE ...
Lire la suite : [Fiche technique n°3] Le Jonasson aux anneaux | Vus : 2707 | Réponses : 0


[Fiche technique n°2] Le Tsukahara tendu au saut de cheval

Bonjour,

La fiche technique N°2 de GymaWeb est en ligne ici : http://www.gymaweb.com/Gymnastique_arti ... _id_2.html

Cette fiche complète sur le tsukahara (dans sa forme tendue) vous éclairera sûrement sur ce saut aujourd'hui "de base".

Vous pouvez profiter de ce post pour poser vos questions s'il en reste encore...

@ bientôt. :-D

PAS DE HORS SUJET SUR CE POST MERCI
Lire la suite : [Fiche technique n°2] Le Tsukahara tendu au saut de cheval | Vus : 4015 | Réponses : 0


 

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